Decálogo para reducir el estrés
El estrés es un proceso psicológico, emocional y físico sobre el que se ha escrito multitud de artículos y libros. Puede que no exista en psicología otro concepto del que se haya abusado tanto ¿Qué te parece si vemos qué es y cómo se puede reducir? En este post te damos el decálogo para reducir […]
