Cómo poner atención plena para mejorar mi relación de pareja

Cómo poner atención plena para mejorar mi relación de pareja

La atención plena se ha puesto de manifiesto estas últimas décadas. Bien sabemos que se puede aplicar en distintos ámbitos y uno de ellos en las relaciones de pareja para que haya una mejora en el vínculo. La relación de pareja es una de las cosas más importantes de nuestra vida por la intimidad emocional […]