Qué hacer cuando alguien sufre un ataque de ansiedad
Los ataques de ansiedad pueden ser desafiantes tanto para quienes los experimentan como para quienes están a su alrededor. La ansiedad puede manifestarse de diversas formas, desde una sensación de nerviosismo hasta síntomas físicos como palpitaciones, dificultad para respirar y mareos. En momentos de crisis, es crucial saber cómo responder de manera efectiva y compasiva. […]
