Claves para salir de la monotonía en pareja
¿Te has sentido alguna vez aburrido/a en tu relación? ¿No sabes cómo salir de la rutina? Si es así, entonces has venido al lugar correcto. Existen muchas formas de salvar una relación antes de que el aburrimiento se apodere de vosotros. En este artículo, te explicamos algunas claves para salir de la monotonía en pareja.
Infidelidad emocional
Son muchos y muy intensos los sentimientos que nos pueden unir a nuestra pareja, pero con el paso del tiempo y a medida que la relación avanza, éstos se van desligando progresivamente y puede llegar a ocurrir que se produzca una infidelidad emocional.
Cómo funciona la terapia de pareja
Cuando elegimos a alguien como pareja para convivir y formar una familia, sabemos que es algo que nos aporta una gran felicidad pero, a la vez, ¿somos conscientes de la complejidad que eso conlleva?. En este post hablamos sobre cómo funciona la terapia de pareja, ya que cuando las cosas se tuercen es importante que […]
Rupturas de pareja tras las vacaciones
Cuando las relaciones no pasan por su mejor momento, las vacaciones pueden ayudar a solventar la situación, en algunos casos. Desafortunadamente, en otros casos, no suele ser así. Cada año y, según las estadísticas, se comprueba cómo aumentan las rupturas de pareja tras las vacaciones y es que, cuando una relación es buena al final […]
Cómo disfrutar de las vacaciones en pareja
¡Por fin llegan las vacaciones! Es el momento de viajar, de desconectar y sobre todo de disfrutar con la compañía que tú elijas, ya sea con amigos, con la familia o con tu pareja. Lo importante es saber aprovechar estos días y volver con las pilas cargadas. En este artículo nos centraremos en cómo disfrutar […]
Pareja: La crisis de las vacaciones
Sabemos que en las parejas, las crisis de las vacaciones son frecuentes y, como consecuencia, un alto número de parejas incluso terminan separándose al volver a la rutina, pero ¿qué es lo que ocurre para que esto suceda?
¿Qué es el Trastorno de Estrés Postraumático?
El trastorno de estrés postraumático, también conocido como TEPT, surge en una persona tras experimentar un hecho impactante o peligroso. Aparece el sentimiento de miedo cómo respuesta ante una situación traumática. La mayoría de personas experimentan diferentes reacciones pero superan los síntomas rápidamente. Sin embargo, aquellas que continúan con síntomas a largo plazo son diagnosticadas […]
¿Qué es el bloqueo mental y cómo reconocerlo?
El bloqueo mental o emocional es un mecanismo de defensa automático que nos impide sentir las emociones de forma normal. No nos deja pensar con claridad, aunque se puede manifestar de muchas otras maneras, y afecta a nuestra conducta en el día a día.
Cómo poner atención plena para mejorar mi relación de pareja
La atención plena se ha puesto de manifiesto estas últimas décadas. Bien sabemos que se puede aplicar en distintos ámbitos y uno de ellos en las relaciones de pareja para que haya una mejora en el vínculo. La relación de pareja es una de las cosas más importantes de nuestra vida por la intimidad emocional […]
La dependencia emocional:¿Por qué me obsesiono tanto?
La dependencia emocional es una de las consecuencias más importantes de tener una baja autoestima. Según explica Silvia Congost en su libro Autoestima automática la dependencia emocional es la incapacidad de renunciar a una relación en aquellos casos en los que es imprescindible que lo hagamos. No sentirnos realizados al lado de alguien, ser maltratados […]
