El otro día, en un curso que estoy realizando, una de las participantes me dijo que ahora mismo se podían leer muchos artículos sobre como poder alejar a las personas tóxicas de nuestra vida, pero que no se hallaban muchos sobre como atraer gente positiva. Me quedé con esta pregunta sobre ¿Cómo puedo atraer gente positiva? y decidí buscar las características que considero necesarias
Quiérete mejor
El título iba a ser quiérete más, pero la realidad es que enseguida me ha salido el adjetivo mejor. Sí, para atraer gente positiva es necesario quererse, cuidarse y respetarse a una misma. Eso se transmite. Si tú te cuidas y mimas, te miras al espejo (el espiritual) y te encuentras cómoda con lo ves, va a ser más posible que puedas acercarte a gente más positiva. Además, si te encuentras con gente con la que no te encuentras tranquila aprenderás a poner límites.
Disfruta de lo positivo que te cuentan
Hay muchas veces que podemos tender a tener envidia si alguien nos cuenta que les está yendo bien, porque no nos sentimos felices con lo que tenemos nosotras. Es importante cambiar eso. Intenta alegrarte de lo que les pasa a los demás y, todavía con mayor responsabilidad, descubre la razón que tienes para envidiarlas. Normalmente suele ser que no te sientes con la capacidad para llegar hasta donde ha llegado la otra persona, por lo que en vez de intentar poner en marcha tus estrategias para llegar a ese objetivo te dedicas a mirar desde la distancia sin hacer nada.
Intenta no juzgar
Muchas veces tendemos a juzgar a la gente, a decidir en nuestros pensamientos si han hecho bien o mal, y a valorar si merecen las consecuencias que tienen o si, al contrario, merecerían otras. Oye, pues que a lo mejor si no hacemos de dios, y dejamos de pensar en lo que hacen los demás y nos dedicamos a intentar mejorar lo que hacemos nosotras nos vamos a sentir mejor e incluso mostrar una forma de ser diferente. Más flexible, más tranquila y con mayor apertura ¿Cómo se reflejará eso en el tipo de personas que se acercan a ti? Seguramente porque las otras personas, cuando hablen contigo se sentirán escuchadas y disfrutarán conversando contigo.
No mentir sobre tu estado
Atraer a gente positiva no significa vivir en un estado de felicidad constante y diciendo que todo está bien. Es muy sano, para generar relaciones de confianza y positivas, el saber hablar de los pensamientos y emociones negativas. Eso sí, también lo es, generar estrategias de resolución activas, basadas en la acción, y no quejarse sin resolver.
Busca las características positivas
No sólo de las personas, sino de las situaciones. Es posible que tengas tendencia, cuando hablas de cómo es alguien, a decir lo negativo, por lo que te propongo, a partir de este mismo momento, que cambies el modo. Cada vez que hables de alguien, cuenta lo positivo, las cosas que te gustan. Es más, te propongo algo más. Intenta decir cinco características positivas y, después, si te sale, dí algo negativo.
Compasión
Esta está relacionada con la capacidad de no juzgar, pero es ir más allá. La compasión conlleva no juzgar, pero además incluye comprender. Puede ser difícil, porque hay situaciones que son complicadas, pero hacerlo te hace experimentar una sensación de sosiego muy grande. Muchas veces transmito que, aunque sea egoísta, ver los cambios positivos que genera el cambio en nuestro bienestar hace que sea más fácil llevarlo a cabo. Estoy hablando de situaciones propias de lo que veo en consulta, no en casos extremos, por si ahora mismo te estás preguntando si tienen que ser compasivo con los asesinos.
Haz cosas que te gusten
Sí, el sentirte cómoda con la vida que llevas es parte de la fórmula para atraer gente positiva. Si sientes que estás haciendo lo que te gusta, disfrutas de tu trabajo, y puedes decir que sientes equilibrio es muy factible que provoques las ganas de estar contigo.
¿Cuáles estás llevando a cabo?
¡Mil gracias por leernos!
